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2012/05/25

脚やせグッズで効果があるものは?

脚やせを行うのに一番ネックになるのが、「継続させること」ではないでしょうか?

多くの人が足痩せに限らず、ダイエットが成功しない理由の一位が、継続が難しいことと答えています。

そういう方達のために、沢山の脚やせグッズが販売されているわけです。

家庭用の筋トレマシーンのようなものもその一つでしょうが、さらに手軽に利用可能な脚やせグッズも色々と販売されています。

その中でも特に人気が高いのが、「自分は何もしなくてもよい」といったグッズみたいですよ。

例えて言うならば、着圧式のストッキングやレギンス、スパッツ、トレンカ、靴下などです。

これらは日常的にも利用してみるものを、脚やせ効果の高い着圧式のものにかえるだけという手軽さと、それだけでいいというような簡単さがうけて爆発的に売れるようになりました。

夜に履いて寝るタイプの物も販売されています。

これらのグッズは、強い圧力で引き締めることで脚を細く見せることも可能になります。

それに、むくみを防止するという効果は大変大きいでしょう。

ただし、これによって足の脂肪がめざましく落ちるということは残念なことですがないのです。

むしろ、むくみ防止と少し脚を細く見せる効果があるという認識でいた方がいいかもしれませんね。

脂肪を落として足やせを目指す方のためには、マッサージ(施術者による腕の違いがあるのはどうしても仕方のないことでしょう)効果を高めるマッサージ(上手な施術者はゴットハンドなんて呼ねれたりもします)用品や、脚の運動を行うための脚やせマシーン、振動によっても脂肪を燃焼させるタイプのマッサージ機などがあります。

あがり症 克服!

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